急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见，由于气道堵塞后患者不能呼吸，故可能致人因缺氧而意外死亡。所以，学好针对呼吸道异物堵塞的急救方法很重要！

海姆立克急救法，也叫腹部冲击法，是由美国医生海姆立克先生发明的。作为气管梗阻应急处理的方法，海姆立克急救法简单实用，普通人也可轻松掌握。根据适应人群及方法的不同，一般将海氏急救法分为腹部冲击法、胸部冲击法和婴儿救治法三大类。今天我们先重点带大家了解针对成人的腹部冲击法。

腹部冲击法

适用于成年人或儿童气道异物阻塞者。具体有以下几种方法。

(1)互救立位腹部冲击法：非常常用，适用于意识清醒的异物阻塞气道的伤病员。救护员站在伤病员的背后，令伤病员弯腰，头部前倾，以双臂环绕其腰，一手握空心拳，拳眼顶住其腹部正中线脐上二横指处;另一手紧握此拳，快速有力向上、向内冲击5次。伤病员应低头张口，以便异物排出。

(2)互救仰卧位腹部冲击法：适用于意识不清的异物阻塞气道的伤病员。将伤病员置于仰卧位，头部偏向一侧。救护员骑跨在伤病员髋部两侧，以一手掌根平放在脐上二横指处，另一只手直接放到第一只手背上，两手重叠，两手合力，向内向上冲击5次，重复操作若干次，直至异物排出，取出异物。检查心搏和呼吸，对心搏呼吸骤停的伤病员，应立即进行心肺复苏。

(3)自救腹部冲击法：这种方法也很重要，因为身边不一定总是有人，如果孤身一人，自救就显得尤为重要。自己的一手握空心拳，拳眼顶住腹部脐上二横指处;另一手紧握此拳，双手同时向内、向上冲击5次，重复操作若干次，直至异物排出。还可以将上腹部压在任何坚硬物面上，如桌边、椅背、栏杆等物处，连续向内、内上冲击5次，重复操作若干次，直至异物排出。