很多人都会有气虚的问题，除了要对症用药或者补气外，饮食上要注意不要进食耗气的食物，以免加重症状。那么气虚患者不能吃什么食物呢？下面青州易筋堂养生中心就来告诉大家

1、薄荷

日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶，认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷，也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷要注意适量，如果过量服用会泄身体中的真元、损耗真气，导致身体的免疫力下降，增加患病的可能。所以说，一些体弱以及气虚体质的人群不要服用薄荷。

2、萝卜缨

萝卜缨即萝卜叶，性平，味辛苦，有行气破气的副作用。因此，对气虚体弱、气短乏力之人，不宜多吃常吃。正如《饮片新参》中所言：“气虚血弱者禁用。”此外，萝卜籽的破气之力更强，《本草从新》还说：“虚弱者服之，气喘难布息。”由此可见，气虚之人更应忌食。

3、大蒜

大蒜是生活中常见的一种食材，味道辛辣，具有比较大的刺激性，在我国的应用范围非常的广泛。老中医告诉我们，经常大量的服用大蒜容易出现时上火以及损耗精血的情况。由于大蒜味道辛辣，而辛辣能够起到散气的作用，所以说气虚患者不要服用大蒜，避免身体更加虚弱。

4、香菜

香菜性凉，如果长期大量的服用会损耗身体的真气以及精血，否则身体会越来越疲惫，眼睛也会受到影响。